Diario de TatyanaLyuter, 24 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2021:
1763 kcal Grasa: 62,28g | Prot: 151,10g | Carbh: 161,09g.   Desayuno: Магнит Хурма, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный, Магнит Слива. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Чабан Ряженка, Говядина Отварная, Куриная Грудка, Перловка Отварная, Помидоры, Русь Восточная Зеленый Горошек, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. más...
2741 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TatyanaLyuter


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.