Diario de matthwbar, 01 sep. 14

Perfil de matthwbar | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Walking 3 miles a day for the past two weeks...And we start a new month.

100,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2014:

1051 kcal

Grasa: 40,58g | Prot: 69,21g | Carbh: 109,60g. Desayuno: Kroger Baby Carrots, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Bryan Honey Ham, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Cena: Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber & Flavor Potato Bread, Northern Catch Chunk Light Tuna in Water. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Peanuts (Without Salt), rold gold Rold Gold Sticks. más...

3095 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...

peso estable

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Man, if that picture's anything to go by, you've lost way too much weight!

01 sep. 14 por el miembro: Buffy101


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de matthwbar

Ver la Historia Completa

Diario de matthwbar, 01 sep. 14

Enviar un Comentario

Peso Histórico de matthwbar