Diario de KerrieB17, 20 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 51,4 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
1029 kcal Grasa: 54,05g | Prot: 69,43g | Carbh: 77,00g.   Almuerzo: Ore-Ida Golden Tater Tots, Muscle Milk Zero, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), McDonald's Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Sugar Free Chocolate Chips. más...
2258 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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