Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 44,90g | Prot: 56,70g | Carbh: 180,93g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Almuerzo: Handl Tyrol Tiroler Schinken Leicht, Tomaten, Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Butternut Kürbis. Cena: Äpfel, Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Entenkeule. Pasa Bocas / Otros: Aerzener Apfelkuchen. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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 Comentarios
Ha ! Gerade noch Deinen Post von gestern kommentiert, dass das schnell wieder weg geht 😀😊😊 Super !
23 nov. 21 por el miembro: Jule Go !
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