Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 47,20g | Prot: 56,94g | Carbh: 195,83g.
Desayuno: Mie Sedaap Mie Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Chia Seed, Telur Dadar, Nasi Merah. Almuerzo: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Bawang Putih, Sawi. Cena: Donat Dilapisi Coklat, Bakso Ayam, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Roti Panggang. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de eldietdairy
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