Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 69,24g | Prot: 63,46g | Carbh: 178,48g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Омлет с Молоком, Ячневая Каша, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Almuerzo: Омлет с Молоком, Шампиньоны Жареные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сливочное Масло, Болгарский Перец. Cena: Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Pasa Bocas / Otros: Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Черника, Kaufland Räucherlachs, Мультизерновой Хлеб, Philadelphia So Leicht. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|