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23 nov. 21
Diario de Henryetha, 23 nov. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
66,4 kg
Disminuído hasta ahora:
17,1 kg
.
Aún para ir:
10,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 noviembre 2021:
1256 kcal
Grasa: 59,69g | Prot: 121,71g | Carbh: 42,24g.
Desayuno:
Hofgut Fit-Milch, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Edeka Eiweiß Held, Philadelphia So Leicht.
Almuerzo:
Halbes Hähnchen.
Pasa Bocas / Otros:
Kinder Schokolade.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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💃💃👍💃💃
23 nov. 21 por el miembro:
Jule Go !
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