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no puedo comer solo 1200 kcal. que difícil
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 66,49g | Prot: 93,45g | Carbh: 288,03g.
Desayuno: Del Valle Néctar Clarificado de Manzana (250ml), Pan Dulce, HEB Bolillo Integral, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Almuerzo: Costco Chicken Bake, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kirayasha
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