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31 ago. 14
Diario de wstephen, 31 ago. 14
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Had 4 cups of coffee with sugar and cream. I didn't know there were that many carbs in my cup of coffee. Learn something everyday on what I'm putting in my body. Trying real hard to cut down on my meats and eating more veggies. Goodness this is hard.
Ver Calendario de Dieta
, 31 agosto 2014:
1159 kcal
Grasa: 29,14g | Prot: 66,75g | Carbh: 152,57g.
Desayuno:
Coffee with Cream and Sugar.
Almuerzo:
Olive Garden Spaghetti with Meat Sauce (Dinner).
Cena:
Freshlike Mixed Vegetables, Skinless Chicken Breast.
más...
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Comentarios
It sure is hard - but so worthwhile! Keep at it. You'll be so glad you did. ;o}
31 ago. 14 por el miembro:
Hipaagrammy
Thanks Hipaagranny
01 sep. 14 por el miembro:
wstephen
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