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если смотреть на вещи позитивно- то по сравнению с прошлым понедельником минус один кг! ура
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 47,43g | Prot: 96,80g | Carbh: 147,00g.
Desayuno: Kaffee, Mandarine, Kaufland Granatapfelkerne, Lidl Quark Nach Russischer Art. Almuerzo: Kaffee, Orangen, Dill, Strauchtomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachssteak. Cena: Muscheln, Rosewein, Meggle Kräuterbaguette. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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