Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 38,77g | Prot: 72,33g | Carbh: 107,98g.
Desayuno: Puro WPRO Whey Protein. Almuerzo: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Chicken Breast, Tempeh (Cooked) , Cooked Mustard Greens (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Cena: Boiled Egg, Peanut Butter, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Okebis Biskuit Kelapa, Candy. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erianik
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