Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 76,20g | Prot: 74,41g | Carbh: 129,27g.
Desayuno: Яйцо, Грецкие Орехи, Delicato Кокосовое Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: КУРИЦА С ПОДЛИВОЙ, Пюре картофельное, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Snaq Fabriq Coco Tropic, Ореховые Истории Миндальная Крошка, Какао-Порошок (Несладкий), Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста Shoko Pro Toffee. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milashkatya
|