|
Пытаюсь вернутся в строй, с понедельника как планировала добавлю упражнения, надеюсь возьмусь за учебу и с питанием станет легче. Я чувствую себя очень плохо, антидепрессанты не справляются и в целом все ГИПер тяжко
|
527 kcal
|
Grasa: 11,43g | Prot: 26,81g | Carbh: 84,54g.
Desayuno: Сахар, Чай. Almuerzo: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Бальзамический Соус с Малиной, Subzero Том Ям, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Гранат. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
|
|