Diario de Linaslinas, 21 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:
2197 kcal Grasa: 61,73g | Prot: 143,64g | Carbh: 264,48g.   Desayuno: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Соевый Соус, Яйцо Куриное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Нут, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сахар. Almuerzo: Смак Батон Молочный, Магнит Вермишель, Куриное Филе Вареное, Куриное Филе, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Cena: Оливковое Масло, Соевый Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки, Нут, O Green Рожки, Яйцо Куриное, Магнит Вермишель, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Rifero Кедровый Микс, Националь Семена Кунжута, Первый Вкус Молоко 2,5%, Лента Яблоко, Першинский Творог 5%. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Linaslinas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.