Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 56,78g | Prot: 132,92g | Carbh: 185,49g.
Desayuno: Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Água de Coco, Clara de Ovo, Président Creme de Ricota Light, Ovo. Almuerzo: Monster Energy Absolutely Zero, Lasanha com Carne. Cena: Camil Arroz Branco Cozido, Contra-filé Grelhado, Monster Energy Absolutely Zero. Pasa Bocas / Otros: Vigor Grego Zero Morango, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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