Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2014
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 67,44g | Prot: 65,29g | Carbh: 275,95g.
Desayuno: Kiwi, Pfirsiche, Marmelade, Brunch Legere, 100% Vollkornbrot. Almuerzo: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Frischkäse, Gut & Günstig Putenbrust, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Cena: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Salatgurke, Allgäuer Dickmilch, Rama Culinesse, Rotbarsch. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Salzstangen, Magnum Mandel, Bahlsen Crispini, Mohrenkopf, Bananen. más...
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3118 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de funnydd
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