Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 46,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 44,89g | Prot: 77,23g | Carbh: 66,85g.
Desayuno: DIA Manteiga com Sal, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Bauducco Pão de Forma Integral, Dolce Gusto Latte Macchiato. Almuerzo: Tomates, Alface, Frango Desfiado. Cena: Tomates, Molho de Tomate Caseiro, Frimesa Queijo Mussarela, Frango Desfiado, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis Xtra (45g). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julimar Henrique
|