Diario de chemicalemon, 30 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2014
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2014:
911 kcal Grasa: 30,99g | Prot: 50,09g | Carbh: 132,39g.   Desayuno: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Szczypiorek, Piątnica Serek Wiejski, Pomidory, Almette Almette z Ogórkiem i Ziołami, Chleb Wieloziarnisty. Almuerzo: Tola Jogurt Naturalny, Pilos Twaróg Chudy, Miód, kawa zbożowa, mleko, Surówka z Kiszonej Kapusty, Marco Pierniki w Czekoladzie, Śliwki. Cena: Hortex Barszcz Ukraiński, Skrzydełko Kurczaka, Marchewki. más...
Ganando 3,0 kg a la Semana

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