Diario de DLiebig, 30 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2014
93,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2014:
2627 kcal Grasa: 76,60g | Prot: 80,00g | Carbh: 317,01g.   Desayuno: Feigen, Brunch Blütenhonig, Marmelade, Koch's Sauce für Graved Lachs, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Milfina Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Äpfel. Cena: Alpia Zartbitterschokolade, Eierlikör, Likör, Cuba Libre, Fruchteis, Langnese Stracciatella, Olivenöl, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinebraten. Pasa Bocas / Otros: LAWA Marzipanplätzchen, Cappuccino, Pflaumenkuchen. más...
3099 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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