Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 44,52g | Prot: 70,88g | Carbh: 136,57g.
Desayuno: Зеленый Чай с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Варенька Варенье Клубничное, Сушеное Манго, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Alti Сыр Плавленный Бри, Хлебопек Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Almuerzo: Варенька Варенье Абрикос, Финик, Coffee Machine Американо с Молоком, Хлебопек Хлеб Зерновой, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые. Cena: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Куриный Бульон, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, King Манго Сушёное без Сахара, Финик, Призма Лимон, Голден Яблоко , Фабрика Имени Крупской Грильяж Особый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|