Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 57,99g | Prot: 61,14g | Carbh: 100,70g.
Desayuno: Сметана , Обычные Блины. Almuerzo: Чеснок, Домик в деревне Сливки 20%, Куриное Филе, Barilla Спагетти #5, Ашан Шампиньоны. Cena: Говядина Отварная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Брынза, Грецкие Орехи, Изюм. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de saginator
|