Diario de ChakirM, 20 nov. 21

Друзья, полюбите скакалку по утрам, хотя бы минут 10 и вы разгоните свой организм на ура! Всем выходных ;)

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
875 kcal Grasa: 57,49g | Prot: 48,09g | Carbh: 35,82g.   Desayuno: Цех 85 Кофе с Молоком, Vsegda Good Смесь Ореховая, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Псиллиум, Ашан Огурец, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Волжаночка Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Финский. más...
1579 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

62 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
лучшая реклама скакалки 🙂 
19 nov. 21 por el miembro: baddest_
Мои соседи скакалке не обрадуются😅 
19 nov. 21 por el miembro: 🌸✨Ясно_Рада✨🌸
Юлия, мягкие кроссовки и лёгкие прыжки все решают) А вообще, соседи пусть завидуют, так им и надо! 
20 nov. 21 por el miembro: ChakirM
Соседи снизу охренеют, гарантирую. 
20 nov. 21 por el miembro: ollennka
у Вас крутая и качественная форма. Так держать, Вы молодец! 
20 nov. 21 por el miembro: BABEL1992
мои соседи сверху любить скакалку, обычно, начинают в часов 9 вечера. и любят ее часов так до 11 вечера. бл#@дь, этого бегемота убить хочется!!!!!  
20 nov. 21 por el miembro: red_annaj

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ChakirM


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.