Diario de azevedosamilla, 19 nov. 21

não to vendo o peso na balança baixar... massss vamo q vamo ....sexxxtou

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1342 kcal

Grasa: 45,01g | Prot: 95,61g | Carbh: 137,36g.   Desayuno: Power One Pasta de Amendoim Sabor Churros, Ovo, Pão Francês. Almuerzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Copacol Seleta de Legumes Congelado, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido. Cena: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Pão Francês, Sadia Mussarela, Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Max Titanium Top Whey 3W Sabor Leite, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...