Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 62,74g | Prot: 86,78g | Carbh: 153,49g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Hortifruti Manga Tommy, Carne de Panela, Couve Manteiga Refogada. Cena: McDonald's McNifico Bacon, McDonald's McFritas Pequena. Pasa Bocas / Otros: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate, Dr. Oetker Bolo de Laranja, Maçã, Lindt Bombom. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maíra Viola
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