Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2167 kcal
|
Grasa: 87,02g | Prot: 130,61g | Carbh: 211,83g.
Desayuno: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Яичница, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Печенье с Овсяными и Пшеничными Хлопьями, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. Almuerzo: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Фрикадельки из Индейки, ВкусВилл Суп Итальянский с Мелкой Пастой. Merienda: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Сливки Сгущеные с Сахаром. Cena: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Роллы. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|