Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 51,83g | Prot: 89,21g | Carbh: 198,97g.
Desayuno: Магнит Хурма, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Простоквашино Сливки 10%, О'кей Морской Коктейль Замороженный, Unimarka Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Бахетле Говядина Лопатка Отварная, BeFit Борщ Постный , Сибирские Продукты Йогурт из Цельного Молока Жимолость . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fun_spirit
|