Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2615 kcal
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Grasa: 70,79g | Prot: 136,05g | Carbh: 347,69g.
Desayuno: Myprotein Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Freshona Purée de Tomates, Nautica Saumon Élevé en Norvège, Quinola Quinoa Complet au Curcuma, Freshona Champignons de Paris , Golden Sun Lentilles Vertes. Cena: Lidl 10 Knacks de Volaille Fumées au Bois de Hêtre, Lidl Riz Basmati, Old El Paso Purée de Haricots Rouges. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Peanut Butter, Banana Bread, Sunny Bites Goj Berries, Graines de Chia Séchées, Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan Banane, Pommes Granny-Smith, Lidl Fromage Blanc 0%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dadoo6907
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