Diario de PENGEN_GLOWUP, 19 nov. 21


Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2021:
1358 kcal Grasa: 58,66g | Prot: 88,85g | Carbh: 128,05g.   Desayuno: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Buah Naga, Chia Seed, Madu, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almuerzo: Tahu Goreng, Telur Asin, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Sawi Putih, Wortel Dimasak, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Pangsit Polos, Kacang Tanah. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de PENGEN_GLOWUP


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.