Diario de Julimar Henrique, 18 nov. 21

Pernil assado na Airfryer😳😜 100gr

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
1203 kcal Grasa: 50,50g | Prot: 101,03g | Carbh: 85,15g.   Desayuno: DIA Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Alface, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito sem Gordura, Pernil Assado. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil, Wickbold Ta Pronto Integral, Manicrem Pasta de Amendoim Integral. más...
2399 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Julimar Henrique


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.