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18 nov. 21
Diario de Katsolo, 18 nov. 21
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, 18 noviembre 2021:
1334 kcal
Grasa: 42,62g | Prot: 143,44g | Carbh: 106,16g.
Desayuno:
Whole Milk, Blueberries, Egg White, Egg, Now Foods Steel Cut Oats.
Almuerzo:
La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Pears, Feta Cheese, Blueberries, Briannas Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Just Bare Chicken Breast Tenders, Gala Apples.
Cena:
Columbus Seasoned Turkey Burgers, Columbus Seasoned Turkey Burgers.
Pasa Bocas / Otros:
Kirkland Signature Greek Yogurt.
más...
3558 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
2:30 lunch. so not okay in my world.
18 nov. 21 por el miembro:
Katsolo
2:30-3 pm is a perfect time to have lunch in Spain 🇪🇸 😄 Note: I personally prefer 1pm
19 nov. 21 por el miembro:
EvaSieteTres
Eva, in my perfect world, I'd be done with work and off to play at 3. we're idiots over here.
19 nov. 21 por el miembro:
Katsolo
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