Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 34,12g | Prot: 83,71g | Carbh: 149,40g.
Desayuno: Low Fat Milk, Mixed Seeds, Plus Krokante Muesli 4 Noten, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Apetina Paneer, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned) , Whole Wheat Tortilla. Cena: 1001 Delights Chicken Biryani. Pasa Bocas / Otros: Orange, Dry Roasted Salted Almonds. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ap32goodvibesonly
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