Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 35,88g | Prot: 88,91g | Carbh: 111,42g.
Desayuno: Guineo Maduro , Huevo por Gramos Huevos por Gramos . Almuerzo: Papa Cocida, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo por Gramos . Cena: Perman Pan Tajado, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Granadilla, Patilla, Tangelo. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kjtv9344
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