Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 26,10g | Prot: 46,79g | Carbh: 115,85g.
Desayuno: Nestlé Crema de Leche, Arepa con Queso, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Papa Criolla, Exito Arveja Verde, Gelatina de Pata. Cena: Muslo de Pollo, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magolis
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