Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 26,36g | Prot: 51,74g | Carbh: 177,66g.
Desayuno: Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Manggis, Belfoods Sosis Ayam. Almuerzo: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Buah Naga, Durian. Pasa Bocas / Otros: Manggis. más...
|
|
1605 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zulfauly17
|