Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 59,84g | Prot: 75,27g | Carbh: 92,18g.
Desayuno: SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Lyttos Yogri 2% Fett, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Lidl Stremellachs Pfeffer, REWE Natives Olivenöl, Rispentomaten. Cena: Oatly Hafer Cuisine, Lidl Tortelloni Ricotta & Spinat , Rapsöl, Grüne Erbsen (Gefroren), Rinderhackfleisch. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilsevonblitzen
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