Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2014
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2206 kcal
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Grasa: 97,11g | Prot: 99,32g | Carbh: 233,89g.
Desayuno: Banane, Auchan Lait Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Almuerzo: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Tarte aux Poireaux, Carrefour Bio Crackers Fromages Tomate, Vinaigrette, Tomates Cerises, Auchan Mozzarella, Mâche. Cena: Activia Saveur Vanille, Casino Samossas au Boeuf, Picard Poulet Korma et Riz Basmati, Naan Indien. Pasa Bocas / Otros: Kitkat Kitkat, Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahjayne11
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