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Gestern spontan die Küche renoviert 💪..
Problem, abends Pizza bestellt 🍕
Ich gehe heute nicht auf die Waage 😢
Mach heute einen "Apfel-Tag".......
Hoffe so die "gesündigten" Pfunde so zu neutralisieren 😂🤣😂🤣
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1379 kcal
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Grasa: 59,81g | Prot: 52,25g | Carbh: 106,82g.
Desayuno: Tangerinen (Mandarinen), Äpfel (ohne Schale), Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. Almuerzo: Kaspressknödelsuppe. Cena: Gekochtes Ei, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Eiweißbrot, Edeka Haussalami, Käse, Schwarzwälder Schinken, Milsani Deutsche Markenbutter. Pasa Bocas / Otros: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Äpfel (ohne Schale), Tangerinen (Mandarinen). más...
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2828 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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