Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 45,94g | Prot: 65,03g | Carbh: 184,80g.
Desayuno: Madu, Safiya Chia Seed, Mangga. Almuerzo: Indomie Mi Goreng Rendang, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tropicana Slim Sunflower Oil, Pakcoy, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tempe Rebus, Nasi Merah. Cena: Gandum Tortilla, Kebab. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arininasution8
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