Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 42,18g | Prot: 118,88g | Carbh: 202,53g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Royal Forest Сироп Топинамбура, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Томское Молоко Сыр Плавленный с Грибами. Almuerzo: Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Cena: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная, Пятерочка Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Банан, Halls Mini Mints, Яблоко, Арт Лайф Чайный Напиток, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|