Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 31,40g | Prot: 61,79g | Carbh: 173,41g.
Desayuno: Bakwan, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Almuerzo: Jawara Saus Sambal, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Bekicot, Usus Ayam, Tahu Bakso, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de icha maricak
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