Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
688 kcal
|
Grasa: 31,53g | Prot: 41,30g | Carbh: 64,36g.
Desayuno: مطروح اوليفي زيت زيتون بكر, كريستال زيت ذرة, Sesame Seed Kernels (Dried) , فلفل اخضر رومي فلفل اخضر رومي, طماطم طماطم, خيار خيار, البطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة, فول مدمس فول مدمس, قريش قريش, بيض مسلوق بيض مسلوق . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ahmed AlQasas
|