Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 91,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2061 kcal
|
Grasa: 38,99g | Prot: 167,92g | Carbh: 257,13g.
Desayuno: Ратибор Варенье Крыжовник, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Морковь Свежая, Твой Дом Яблоко Сушеное, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Biotech USA Rice Protein, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Льняное Масло. Almuerzo: ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное, Домашние Заготовки Лечо, Перекресток Хлеб Маг с Семечками. Cena: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Крыжовник, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Ашан Чиабатта Ржаная, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Now Foods Псиллиум. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|