Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 57,44g | Prot: 68,37g | Carbh: 174,36g.
Desayuno: Plums, Meat Spread or Potted Meat Sandwich, Kromka 7 Zbóż, Makrela Wędzona. Almuerzo: Danie Express Udko z Kurczaka Pieczone, North Fish Ziemniaki Opiekane. Cena: Storck Werther's Original, Meat Spread or Potted Meat Sandwich. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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