Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 27,12g | Prot: 28,09g | Carbh: 142,47g.
Desayuno: Anlene Cokelat. Almuerzo: Tahu, Champ Chicken Nugget, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Real Good Susu UHT Rasa Sweet Cheese, Pisang, Cimory Squeeze Yogurt Original. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melodimalika
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