Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 68,86g | Prot: 36,05g | Carbh: 31,96g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta, Ceviz, Beyaz Peynir. Cena: Zeytinyağı, Yeşil Yapraklı Marul, Turp, Soğan veya Taze Soğan, Dardanel Ton & Fasulye. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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