Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
128,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 49,34g | Prot: 96,63g | Carbh: 209,67g.
Desayuno: Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Lätta Halbfettmargarine, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Thomy Sauce Hollondaise, Rosenkohl, Kühne Salata, Strauchtomaten, Zwiebeln, Aldi Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält). Almuerzo: Kathi Apfel Schmand Kuchen. Cena: Ei, Brokkoli, Le Gusto Klare Rinder Brühe, Aldi Wiener, REWE Erbsen & Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi, Karotten, Aldi Hähnchenbrustfilet, Pflanzenöl, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Aldi Lachsschinken. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nina1085
|