Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3231 kcal
|
Grasa: 122,81g | Prot: 172,14g | Carbh: 301,53g.
Desayuno: Каша Вівсяна З Вишнею, Сыр Голландский, Стожар Льняное Масло, Barilla Spaghetti N.5. Almuerzo: Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Финиками, Протеин Бруто, Стожар Льняное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосолона, Авокадо, Яйцо. Cena: Чайка Булка. Pasa Bocas / Otros: Печенье к Чаю, Вино Коблево. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka291
|