Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 68,24g | Prot: 67,56g | Carbh: 150,61g.
Desayuno: Ampela, Hati Ayam, Terong Balado, Nasi Putih, Tempe Goreng. Cena: Terong Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Susu Kedelai, Kacang Ayam Krupuk Bawang. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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