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gara gara mie goreng naik berat badan! besok ga boleh lagi!!
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 40,87g | Prot: 48,88g | Carbh: 206,32g.
Desayuno: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), My Roti Roti Gandum Yamazaki. Almuerzo: Nasi Goreng, Dimsum, Dimsum, Bernardi Smoked Beef, Apel. Cena: Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de icha maricak
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