Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2014
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 62,69g | Prot: 88,36g | Carbh: 71,25g.
Desayuno: Sour Dough Bread, Smoked Salmon, Egg. Almuerzo: Chicken Broth or Bouillon Soup (Dry, Dehydrated). Cena: Cooked Corn (from Fresh), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: The Market Grocer Corn Nuggets Cheezy, Pandaroo Wasabi Peas, Macro Dry Roasted Almonds, Tea with Skimmed Milk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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